思君所思，忧君所忧，大抵就是爱情的模样了。佟年(杨紫 饰)与亚亚二人一整晚都在床上翻来覆去，满脑子想的都是“今晚SP战队能否进入前三”、“明天K&K战队战绩能不能夺得魁首”。于是乎，在爱的后坐力下，佟年和亚亚干脆在半夜十一点，去到K&K俱乐部附近二十四小时营业的便利店待着。
对此，帅男友韩商言(李现 饰)全然不知。那时的商言，刚去给小子们掖完被角，回到书房看电脑资料。而小子们其实跟老大一样睡不着，都假装入睡，蒙混过关后，一起给彼此加油鼓劲。那时的米邵飞(李鸿其 饰)，也从韩商言的房间坐滑梯去到书房，与商言调侃解压。不知不觉中，这群怀揣梦想的人都进入梦乡。
作为老大的韩商言，是被梦想叫醒最早的人。也因此，商言目睹了佟年一大早在俱乐部门口做鬼脸，企图破了自己给K&K做的人脸识别系统。这对小情侣见面后，为鬼脸一事，忍俊不禁。而后，佟年为韩商言做完一杯爱心图案的拉花咖啡，就上楼补觉了。可是，令人意想不到的是，佟年睡韩商言的床，等睡醒时，米邵飞和佟年尴尬得大叫。那时，韩商言才冲进来，想起小米还在自己床上。
等帅大叔委屈巴巴、无辜巴巴地道完歉后，小萝莉才傲娇地原谅了商言。在这对小情侣谈论起，日后，由佟年来帮商言收拾出差行囊这事儿时，米邵飞作为领队跑来给商言汇报了紧急情况。那就是，沈哲(文苡帆 饰)的胃溃疡又犯了，疼得根本起不来床。这让赶去看望之后的韩商言，马上开始两手准备，一手：米邵飞带沈哲去医院看病；二手：换替补one(许乐骁 饰)对战。
得知此消息后，沈哲虽有不甘心，但此人向老大商言表达完自己的想法，一定要参加总决赛后，却疼晕了过去。最终沈哲，被队员97(李明德 饰)叫来的救护车带走，由米邵飞领队陪同去了医院，等稍有好转，两人再又去到比赛现场，为K&K加油！为中国加油！
韩商言并未因此乱了阵脚，而是在换了主力之后，马上让one替补后，战队集体打一场配合赛，锻炼默契度与熟练度。正因有韩商言这样的老大，K&K战队最终赢得了世界冠军！所谓，一只狮子带领出的羊群，定能打败一只羊带领的狮群，大概就是这样。脱颖而出的，都是日复一日操练下带来的厚积薄发。
在世界冠军的舞台上，主持人由艾情(王真儿 饰)发言，并将话筒给到此次取胜的关键战将吴白(胡一天 饰)。此时此刻，不善言辞的吴白，将自己尊敬的商言表哥叫了上来。伴随着全场的欢呼，商言接过话筒。在世界冠军杯旁，从话筒中传来的，是对十年前索罗战队的回顾，是对所有曾执着过夺世界冠军人的期许，是韩商言自己的“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”！
在这辉煌泛起余晖时，韩商言和王浩(李泽锋 饰)等人带着各自的战队，准备集体到K&K俱乐部里一聚。在众人兴奋时，暗恋艾情多年的吴白，始终沉默寡言，用艾情喜欢的方式让世人看到自己的存在。而这个世人中，也包括了艾情。于是，艾情给了吴白一个友情抱抱，这竟让吴白羞涩不已。另一边，韩商言突然想到佟年刚才在比赛中途，跟自己提及的结婚一事。所以，韩商言抓住王浩，两人去演播厅后门互换了衣服。再出来时，着正装的商言，安排了自己的铁粉蓝莓(史卿妍 饰)老公和蓝莓一同去俱乐部里，参加庆功宴。张望之下，商言去牵起佟年的小手，堂而皇之地昭告全世界，这是我韩商言的女人。所有的所有，都随着中国的CTF夺得冠军后，而变得无限美好。